Как справиться с коликами

Как справиться с коликами

Первые три месяца жизни особенно тяжелы для тех малышей и родителей, которые не по наслышке знают что такое колики. Будущим родителям же нужно быть вооруженными знаниями о том, какие же методы борьбы с этим явлением существуют.

К сожалению, универсального рецепта, помогающего каждому младенцу, нет - ведь мы все разные. И, тем не менее, перечислим весь арсенал - быть может, какой-то из способов поможет и Вашему малышу.

Гимнастический шар или фитбол

Покатайте страдальца на шаре - такие антиколиковые упражнения помогают ему успокоиться и расслабиться. Расслабляются все мышцы, газики успешно выходят наружу и крохе становится легче. К облегчению от болей, вызываемых коликами, Вы еще получаете отличную тренировку мышц спины, боков и живота Вашего малыша, тренируется вестибулярный аппарат, уменьшается физиологический и патологический тонус мышц.

Упражнения с ножками

Помогают выпустить газики на волю и поджимания ножек малыша к животику - осторожно согните их в коленях, держа за лодыжки, и прижмите к животику. Делайте упражнения несколько раз. Таким образом, тренируются мышцы пресса у крохи - чем крепче эта группа мышц, тем проще ему справляться с газообразованием в кишечнике и тем быстрее отступят противные колики.

Выкладывание на животик

Сила тяготения помогает вызволить газы из кишечника.

Травы и фармацевты на помощь

Некоторым помогает отвар семян фенхеля (знаменитая укропная водичка) или специальные детские чаи от коликов, кто-то нашел спасение в готовых противоколиковых средствах для грудничков, например, Бебинос, кто-то боготворит эффект от Эспумизана. Не бойтесь давать ребенку последнее средство - оно не всасывается в кровь и выводится кишечником в первозданном виде, предварительно избавив кишечник от газиков, а значит, принеся облегчение. Эспумизан можно давать в количестве 10-15 капель через 1 кормление.

Если мучения крохи слишком велики, ничего не помогает и материнское сердце не выдерживает - не мучайте его и себя, дайте малышу спазмолитик, например, Риабал (половина пипетки). Облегчение наступит практически мгновенно.

Слинг или мамино тепло

Поможет успокоить малыша и ношение в слинге, либо выкладывание себе на живот - кожа к коже. Чувствуя мамино или папино тепло он успокоится и расслабится. Главная задача для родителей в период приступа коликов - дать крохе расслабится.

Теплая пеленочка и массаж живота

Старые добрые советы бабушек при коликах - нагретая пеленочка на животик и массаж живота круговыми движениями. Современные мамы отмечают, что эти способы отличаются малой эффективностью, но стоит попробовать - вдруг Вашему страдальцу они принесут облегчение?

Мамина диета

Проанализируйте свое питание - возможно Вы употребляете в пищу продукты, вызывающие у крохи газообразование. К ним относят свежие хлебобулочные изделия, бобовые, продукты с высоким содержанием сахара, молочные продукты.

Подробнее о диете кормящей мамы.

Газоотводная трубочка

Трубочка способствует выведению газиков из кишечника, а также провоцирует его сокращение, за чем часто следует его опустошение - один из способов разрешить проблему младенческого запора.