Очищение кожи

Чистая правда об очищении

Казалось бы, что может быть проще ежеднев­ного умывания. Эта простая процедура приносит ощуще­ние свежести и даже свободы, делает кожу сияющей, а цвет лица здоровым, избавляет от усталости. Ты не чувствуешь всех вышеперечислен­ных радостей умывания? Тогда давай разберемся, как правильно очищать кожу - и лица, и тела!

Твои друзья- трубочисты

На очищении экономить нельзя, ведь тщательно очищенная кожа готова воспринимать все остальные манипу­ляции с благожелательностью, будьте увлажнение, питание или антивозрас­тные процедуры. Желательно поку­пать средства для умывания и снятия макияжа из той же серии, что и кремы. Средства очищения специально разра­ботаны таким образом, чтобы раство­рять именно те компоненты, которые входят в состав других продуктов этой же серии. Подбирать очищающие средс­тва нужно в соответствии с типом кожи и возрастом.

Очищающий гель и пенка для умывания - самый прос­той способ ежедневной очистки кожи. Средство выдавливается на ладонь и перед нанесением налицо слегка взби­вается пальцами, а потом смывается водой. Следует подбирать гель (пен­ку) именно для своего типа кожи. Например, гель для жирной кожи обычно обезжиренный и содержит добавки, снижающие активность сальных желез. Разумеется, нор­мальной и сухой коже такой гель принесет только вред, а лично тебе неприятные ощущения. Гель для сухой кожи содержит специаль­ные добавки, смягчающие кожу, не оставляющие ощущение сухости после умывания.

Очищающий лосьон (или туалетная вода) — традицион­ное средство для очистки кожи. Лосьоны бывают для разных типов кожи. Например, очищающие лосьоны для сухой кожи обычно не содер­жат спирта, смягчают и тонизируют кожу. Очищающий лосьон хорошо очищает поры, часто обладает способ­ностью к сужению пор. При исполь­зовании лосьона лицо протирают ватной подушечкой, обильно смочен­ной в средстве, не забывая о линиях наименьшего растяжения кожи.

Очищающее молочко - это самое мягкое и нежное из всех очи­щающих средств. Подходит даже для кожи, не переносящей контакта с водой. Некоторые виды молочка мож­но использовать и для снятия макияжа с глаз. Обычно молочко выпускают для сухой и нормальной кожи, поскольку средство не только мягко очищает от косметики и естественных загрязнений, но и очень хорошо увлажняет и смягчает кожу. Такими же свойствами облада­ет очищающий крем, имеющий более насыщенную консистенцию.

В состав молочка обычно входят те же активные добавки, что и в кремы, но в меньшей концентрации. Именно поэтому молочко подходит не только для очищения, но и для ухода за кожей. Молочко в небольшом количестве наносят на ватный тампон или прямо на лицо и мягкими движениями удаляют макияж. Для полного очищения обычно достаточно протереть лицо 2-3 раза. Затем рекомендуется сполос­нуть лицо водой (лучше всего мине­ральной) и протереть кожу тоником, что завершит процесс очищения и удалит остатки солей и минералов, содержа­щихся в воде, даст ощущение свежести.

Тоник - это прозрачная жидкость, которую необходимо нанести на ват­ный тампон и протереть им лицо. Тоник активизирует обменные процессы в коже, то есть делает ее более свежей и улучшает цвет лица. Кроме того, тони­ки стягивают и закрывают поры, что особенно важно для тех, у кого жирная кожа. А благодаря содержащимся в них биологически активным веществам тоники успокаивают и освежают сухую и раздраженную кожу. Тоник всегда наносят с помощью ватных дисков: плотно надавливая на кожу, протирают ими лицо — по восходящей от центра лица к периферии. На кожу вокруг глаз тоники не наносятся.

Тоник можно использовать не только после очищения кожи молочком, но и как самостоятельное средство для удале­ния с кожи пыли и пота. Им протирают кожу также и после умывания с исполь­зованием геля или пенки. В этом случае тоник нужен для удаления содержащих­ся в воде солей и снятия ощущения стянутости и сухости, которое иногда быва­ет после применения этих очищающих средств.

Очищающие средст­ва для глаз используют только для снятия макияжа или вечернего очищения кожи век. Нужно не тереть средством плаза, а растворять макияж. Для этого очища­ющим средством смачивают салфетку или ватный диск, при­кладывают к векам и растворя­ют декоративную косметику. Затем аккуратно снимают остатки макияжа.

Чистого утра!

Вода - лучшее гигиеническое средство для ухода за кожей лица. Во время умы­вания клетки рогового слоя кожи набу­хают и отторгаются вместе с осевшей на них пылью, грязью, жиром, остатками пота. Для умывания используй мяг­кую воду. Обычную воду из-под крана можно смягчить, прокипятив ее в течение часа, после чего дать ей отстоять­ся. Иной способ: в литре воды раство­рить одну или половину чайной ложки питьевой соды. Не умывайся слишком холодной и слишком горячей водой. От холодной воды кожа делается сухой, начинает шелушиться. Горячая вода вызывает расширение кровеносных сосудов, из-за этого кожа становится дряблой, вялой, хуже переносит холод.

Сухая кожа очень восприимчива к внешним раздражителям, поэтому если ты страдает от сухости, умывай­ся мягкой водой комнатной темпера­туры. А вот агрессивное средство для умывания используй не чаще одного раза в неделю. Хороший результат при сухой коже дает умывание лица отва­ром трав: ромашки, шалфея, липового цвета, полевого хвоща. Можно исполь­зовать смесь этих трав, взятых в рав­ных количествах, или одну из них. Две столовые ложки травы залей двумя стаканами горя­чей воды, кипяти на слабом огне 5- 10 минут, потом остуди и процеди. Умывание этим отваром очища­ет кожу, делает ее более упругой и нежной.

При сухой коже нужно начинать очищать кожу с вечера, протирая лицо ватным тампо­ном, смоченным в растительном масле, лосьоне, молоке, смета­не, простокваше.

Молочные про­дукты полезны: молочная кислота. содержащаяся в них. очень пита­тельна для любой кожи, а для сухой особенно. Пюре из картофеля, размятого с молоком, наноси как маску на 15 минут.

При жирной коже умывайся утром и вечером с любым очищающим средст­вом, утром прохладной водой, вечером попеременно то теплой, то прохладной водой. Места сосредоточения черных угрей необходимо промывать мягкой губкой или ватным тампоном, обильно пропитав их мыльной пеной.

Для жир­ной кожи очень полезны паровые ван­ночки. Они очищают поры и улучшают кровообращение. В широкой посуде на медленном огне завари сухую аптечную ромашку или цветки липы (столовая ложка на пол-литра воды). Чисто вымы­тое лицо наклони над посудой с горя­чим отваром, накройся полотенцем. Если отвар слишком горяч и трудно дышать, приподними край полотенца. Паровую ванну принимай 10-15 минут, затем лицо вытри насухо. После удале­ния маски тщательно ополосни лицо холодной водой, чтобы закрылись поры.

При нормальной коже умывай­ся два раза в лень, утром и вечером.

Очищающую косметику предпочти­тельнее использовать только вече­ром. Участки кожи, где салоотделение понижено (область век, носогубные складки), сразу же после умывания смажь питательным кремом. Через 20-30 минут остатки крема сними бумажной салфеткой.

Готовимся ко сну

Чтобы ночью кожа лица полноценно отдыхала, нужно придерживаться про­стых правил демакияжа. Вооружись молочком, жидкостью для снятия маки­яжа с глаз, тоником, подходящим твое­му типу кожи, а также ватными дисками и палочками.

Начни демакияж с глаз, потом пере­ходи к лицу. Смочи ватный диск специ­альной жидкостью для снятия макияжа с глаз и сними тени круговыми движе­ниями - от носа через внешний угол обратно к носу. Чтобы снять тушь, нуж­но разделить ватный диск на две части и сложить их пополам. Подложи ровной стороной под нижние ресницы и закрой глаза. Тем самым ты убережешь область вокруг глаз от лиш­него трения. Ватные папочки смочи в жидкости для сня­тия макияжа с глаз и прокручивающими движениями сними тушь с ресниц. Очищая лицо от макияжа, необходи­мо учитывать мас­сажные линии: -от центра лба к виску, - от носа к виску, -от подбородка к виску.

Наноси молочко на лицо при помощи пальцев, а затем по массажным линиям удали его вместе с макияжем ватными дисками. В завер­шение протри тони­ком. Работа сделана! Твое лицо теперь готово к полноценному отдыху.

Чистка в салоне

Ультразвуковая чистка. При ультра­звуковой чистке воздействие питатель­ных масок и кремов усиливается уль­тразвуковыми колебаниями. Этот метод рекомендован при жирном и комбини­рованном типе кожи, неровном цвете лица, также он отлично подойдет увяда­ющей и стареющей коже. Помимо уда­ления отмерших клеток, это способс­твует улучшению микроциркуляции крови в капиллярах и обмена веществ. Процедура немного болезненна и имеет последствия - шелушение кожи. Это вызвано тем, что старая кожа «слазит», через некоторое время лицо будет отли­чаться ровным цветом и гладкостью.

Лазерная шлифовка (или лазер­ный пилинг). Лазерный пилинг помо­гает избавиться от пигментных пятен, угревой сыпи и бородавок. При такой процедуре кожа заметно подтягивается, приобретает ровный и здоровый тон. После нее кожа может помолодеть на несколько лет. Однако это достаточно неприятная процедура, к тому же быва­ет, что после лазерного пилинга в тече­ние нескольких дней кожа лица красная. Но эффект, действительно, потрясаю­щий — кожа становится как у младенца!

Механическая или вакуумная чистка. С помощью такой чистки из пор кожи «вытягивается» вся грязь, слущиваются ороговевшие клеточки. Эта процедура эффективна для избавления от комедонов (белых и черных угрей) на жирной или комбинированной коже. При механической чистке мастер снача­ла очищает верхний слой кожи скрабом. После этого распариванием или специ­альным гелем раскрывает поры кожи. На третьем этапе происходит собствен­но очистка (выдавливание через салфет­ку прыщиков и угрей). В заключение наносится противовоспалительное средство и при помощи низкочас­тотного тока сужаются поры.

При правильно проведенной процедуре кожа остается чистой и свежей как минимум три месяца. Затем проце­дуру следует повторить. Чаще делать чистку не стоит — может появиться обратный эффект.

Банный день

В правильном очищении нуждает­ся не только кожа лица, но и кожа тела, ведь тщательно очищенная кожа более восприимчива к воз­действию полезных ингредиентов. Ты покупаешь гель для душа исхо­дя из красивой упаковки и запаха? Ошибка! Как и очищающие средс­тва для лица, косметика для тела обычно ориентирована на опреде­ленный тип и особенности кожи.

Для сухой, к примеру, подходят увлажня­ющие гели и крем-гели, содержащие большое количество масел (пальмо­вое, оливковое, зародышей пшени­цы). Они помогают насытить кожу влагой, обеспечивают эффективное, но бережное очищение.

Кожа тела редко бывает столь жирной, как кожа лица. Однако если на плечах или спи-не время от времени появляются пры­щики, присмотрись к гелям с проти­вовоспалительным эффектом. Лидеры здесь — средства с эфирными маслами цитрусовых, экстрактами календулы и алоэ, пантенолом.

Существует много продуктов и для зрелой кожи, начавшей терять упру­гость. Разумеется, не стоит ждать от простого геля для душа такого же эффекта, как от кремов и масок. Однако, сочетая все эти средства, ты в самом скором времени получишь выраженный и быстрый эффект. Отдай предпочтение гелям с антиоксидантами (витамины Е и С), маслом миндаля, морскими водорослями.

Душ. Продолжительный, умеренной температуры душ успокаивает, спо­собствует быстрому засыпанию. Непродолжительный душ, очень теп­лый - бодрит; несильный, умеренной температуры, если струю проводить от шеи книзу — быстро и эффективно успокаивает нервы, дает разрядку.

Шотландский душ (попеременно холодная и горячая вода) служит пре­красной гимнастикой для сосудов и мускулов кожи. Его делают так: 1-2 минуты - горячая вода, затем 5 секунд очень холодная. Так меняют темпе­ратуру воды два-три раза, заканчивая процедуру обливанием прохладной водой. Считается, что чем больше раз­ница температуры кожи и воды, тем активнее действуют водные процедуры.