Планирование беременности после естественных родов или кесарева: когда можно и как

Сделай паузу или!

Когда рожать второго, третьего ребенка и т. д., если принимать во внимание не карьеру, а прежде всего женское здоровье? Но его почему-то до сих пор зачастую не ставят во главу угла, а зря — ведь от того, насколько хорошо себя чувствует жена и мама, зависит в семье прак­тически все: и любовь, и уют, и благополучие.

Прежде чем планировать роды, надо отдавать себе отчет в том, какое действие на женский организм они оказыва­ют. Давайте разберемся вместе, насколько справедливо весьма распространенное убеждение, что рождение ребенка омола­живает женщину.

Да, беременность и роды для женщины — это естественный процесс. Но он весьма глобально меняет физиологию будущей мамы. Дело в том, что во время беременности перестройка затрагивает практически все органы начиная с эндокринной и центральной нервной системы и заканчивая опорно-двига­тельным аппаратом. Изменяют­ся все виды обмена веществ, так как жизнедеятельность орга­низма беременной женщины направлена на создание и обе­спечение благоприятных усло­вий для развития ребенка.

И начинается этот процесс уже с внедрения оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, после чего эмбриону для роста и развития требуется все больше и больше. Именно от матери еще нерожденный ребенок получает необходимое количество кисло­рода и важных питательных веществ. В свою очередь, продукты жизнедеятельности ребенка поступают в организм матери и выводятся ее выдели­тельной системой.

Серьезные изменения проис­ходят постепенно на протяже­нии всех девяти месяцев, поэто­му беременность — огромная нагрузка для женского организ­ма, на здоровье которого к тому же не самым лучшим образом сказываются кровопотеря и стресс, связанные с родами. Не исключена, например, и после­родовая депрессия также усу­губляющая процесс восстанов­ления.

Конечно, масса положи­тельных эмоций, сопровождаю­щих появление на свет малыша, приносит ощущение невероят­ного счастья, как и видеть то, как сын или дочка растут: пер­вая улыбка, первый шаг, первое слово. Но даже созданный при­родой для продолжения рода женский организм нуждается в отдыхе и восстановлении.

Полное восстановление

Если эти глобальные измене­ния длились девять месяцев, то для возвращения в свое исхо­дное состояние женскому орга­низму также необходимо время. По данным ВОЗ, период полно­го восстановления от момента родов составляет 2,5–3 года, и это, несмотря на то, что органы репродуктивной системы возвращают­ся к прежнему состоя­нию уже спустя 4–6 недель после родов.

Не стоит забывать и о том, что как минимум 12 месяцев ребенка лучше кормить груд­ным молоком, а это — также серьезная нагрузка для женского организма, после которой маме необходимо пополнить запас железа, кальция и др.

Промежуток между родами, равный периоду полного вос­становления, считается самым благоприятным для развития последующей беременности, в этом случае вред для женского организма будет минимальным.

Слишком короткий промежу­ток между родами может при­вести к осложнениям беремен­ности —выкидышу, преждевре­менным родам, замедлению роста плода, рождению мало­весных детей, патологии прикрепления плаценты, анемии. Кроме того, новая беременность будет препятствовать кормле­нию младенца грудью.

Кесарево сечение

На сегодняшний день это весьма распространенная операция, но далеко не такая безобидная для женского орга­низма, как принято считать. Дело в том, что после кесарева сечения матка нуждается в длительном заживлении и восста­новлении. Когда и как будет протекать последующая бере­менность, зависит от состояния рубцасформировавшегося на матке .

Полное восстановление матки после операции кесарева сечения происходит через 1,5–2 года, когда рубец, состоя­щий из соединительной ткани, замещается мышечными волок­нами. Этот процесс не всегда проходит быстро и гладко и может сопровождаться такими осложнениями, как, например, появлением отверстия на месте рубца.

Так что после операции кесарева сечения следующую беременность можно планиро­вать только после серьезного обследования и консультации с врачом.

Развенчиваем мифы

Самой распространенной причиной наступления последующей беременности сразу вслед за предыдущей ста­новится то, что после родов спо­собы контрацепции не исполь­зуются. И происходит это пото­му, что среди мам живет весьма устойчивый миф о том, что пока кормишь ребенка грудью, бере­менность невозможна. Такая народная «мудрость» явно вступает в противоречие с науч­ными данными.

Исследования показали, что у женщин, кормя­щих грудью, менструации воз­обновляются в среднем через 2-6 месяцев, в зависимости от интенсивности кормления, а у некормящих — через 4–6 недель после родов. Так что если мама кормит ребенка грудью нерегулярно или совсем не кормит, то овуляция, а, следовательно, и способность к зачатию, может возобновиться уже через 25, а в среднем через 45 дней после родов. А так как овуляция насту­пает за 14 дней до менструации, возможность забеременеть существует еще до первой мен­струации. Поэтому, чтобы начи­нать предохраняться, не стоит ожидать восстановления менструального цикла.