Профилактика ОРВИ и гриппа у детей: как уберечься от инфекций

Пик заболеваемости простудными заболеваниями приходится на осень, но тянется через всю зиму до конца весны. Именно по этой причине нужно обратить внимание на защиту от инфекций и научить ребенка профилактическим процедурам.

Попробуйте прививку от гриппа

Современные педиатры рекомендуют прививку от гриппа, при которой вакцина вводится в нос. Как показывает статистика, именно такой вид вакцинации обеспечивает более сильный иммунитет против инфекции. Особенно важно это для детей в возрасте от 2 до 8 лет. Если выбора у вас нет, то сделайте привычный укол.

Моем руки

Даже те люди, которые получили прививку от гриппа все равно могут заболеть гриппом. Вот почему: между моментов от прививки до выработки нужного количества антител есть разница в две недели, и помимо этого существуют индивидуальные особенности иммунной системы при которых реакция на вакцинацию может быть слишком слабой.

В любом случае предотвратить заболевание намного проще чем лечить. Важным этапом в предотвращении появления ОРВИ или гриппа является правильное мытье рук. Научите ребенка правильно мыть руки: после намыливания нужно тщательно тереть руки и ногтевой валик, под ногтями, в течение 20 секунд.

Мыла и воды под рукой нет? Чаще используйте санитайзер и вымойте руки по правилам как только в поле зрения появится умывальник.

Эффективны ли марлевые повязки?

Этот вопрос часто поднимается родителями: стоит ли надевать ребенку (редко когда не против его воли) марлевую повязку и работает ли она? К сожалению, такие повязки против распространения вирусов бессильны. Почему? Посмотрите на сплетение нитей марли или другого материала из которого делают подобные повязки. А теперь скажите когда вы в последний раз видели возбудителя вируса? То-то же, это все равно что мелкий песок дуршлагом пытаться вычерпать.

Как лечиться

В подавляющем количестве случаев грипп и ОРВИ не требуют особого лечения. Убедитесь, что ребенок пьет достаточное количество теплой жидкости и хорошо высыпается.